جوانسازی واژن

جراحی زیبایی واژن

همه چیز درباره رحم :

رحم بانوان از مهم ترین اعضای داخلی بدن آنها می باشد که در زندگی آنها نقش به سزایی دارد .

عضو توخالی که به شکل گلابی وارونه در میان دو استخوان لگن بدن زنان  وجود دارد را رحم می گویند ، رحم از سه بخش گردن (Cervix) ، تنه (Body)،قعر (Fundus) تشکیل شده است .

در بخش ایلیاک های داخلی شریان های رحم قرار دارند که این بخش وظیفه خون رسانی رحم را دارند .

یائسگی بانوان :

بانوان معمولا در دهه چهارم زندگی خود (سن 30 سالگی به بالا ) هستند به دلیل کاهش تولید شدن هورمونهای پروژسترون و استروژن با شل شدن واژن و کاهش حجم لبهای خارجی دستگاه تناسلی مواجه خواهند شد ، این مشکلات سبب اختلال در زندگی  زناشویی می شود و در برخی از موارد افسردگی و ناراحتی های روانی را برای شخص به وجود می آید .

قطع شدن دائمی قاعدگی در بانوان که اصطلاحا یائسگی نام دارد ، معمولا در سن 51 سالگی رخ می دهد ، زمانی که یائسگی رخ می دهد به شکل قابل توجهی  تولید استروژن کاهش ویا به طور کلی متوقف می شود .

دکتر لیلا خلیلی متخصص زنان و زایمان بیان می کنند سن یائسگی بر اثر عواملی که بر تخمدان توکیسک تاثیر گذار هستند جلو افتاده و باعث بروز این عارضه زودتر از سن 51 سالگی می باشد .

جراحی زیبایی واژن

عوامل ایجاد یائسگی زود رس :

برخی از عوامل وجود دارند که سبب شده سن یائسگی زودتر از زمان موعد باشد ، در نتیجه مشکلات یائسگی زودتر از زمان موعد شخص را درگیر می کنند . در ذیل برخی از مواردی که باعث یائسگی زود رس می شوند را بیان می کنیم .

سیگاری بودن بانوان

شیمی درمانی

پرتودرمانی

جراحی تخمدان

برداشتن رحم

بسیاری از بانوان مطلع نیستند که مشکلات واژن به شکل غیر مستقیم ریشه بسیاری از مشکلات خانوادگی و اجتماعی است ، حاصل شدن رضایت از مقاربت جنسی  تاثیرات مثبتی بر زندگی شخص دارد ، این عامل علاوه بر رضایت شخص موجب رضایت همسر وی از مقاربت جنسی می شود ، همانطور که بیان شد برخی از مشکلات عواملی را به وجود می آورند که شخص از نه تنها از آمیزش لذت نمی برد بلکه با مشکلات دیگر مواجه می شود یکی از دلایل ایجاد کردن مشکلات در دستگاه تناسلی و واژن یائسگی می باشد که در ادامه مشکلات یائسگی را بیان می کنیم .

مشکلات یائسگی :

سوزش واژن

عفونت های ادراری

خشکی واژن

درد در زمان مقاربت جنسی

گشاد شدن واژن :

بسیاری از مراجعه کنندگان دکتر لیلا خلیلی متخصص زنان و زایمان علت گشاد شدن واژن را انجام آمیزش های متعدد می دانند در صورتی که هیچ تحقیق علمی این تصور را به اثبات نرسانده است .

دکتر لیلا خلیلی جراح زیبایی زنان  علت  گشادی واژن را انجام زایمان های متعدد  طبیعی ، ژنتیک و در برخی از موارد عدم تناسب آلت مرد و واژن زن می دانند .

پس از زایمان تحولاتی در بدن  شخص و رفتارهای جنسی او رخ می دهد یکی از این تغییرات گشادگی واژن است که در ذیل عوامل گشادی واژن را بیان می کنیم :

عوامل گشاد شدن واژن :

بالا رفتن سن

کاهش وزن شدید

بارداری

ژنتیک

مشکلات گشادی واژن :

بی اختیاری ادرار

بی اختیاری مدفوع

کاهش رطوبت واژن

خارش و سوزش در ناحیه تناسلی و واژن

برای درمان گشادی واژن  ودرمان شل شدن واژن که موجب بروز مشکلاتی می شوند ، راه حل های ارائه شده است یکی از روشها عمل جراحی زیبایی واژینال است ، با استفاده از  جراحی زیبایی واژن که مطمئن ترین راه حل می باشد می توان در کوتاه ترین زمان ممکن مشکلات فوق را حل نمود .

تنگ کردن واژن با نخ

تنگ کردن واژن با استفاده از نخ

تنگ کردن واژن یکی از جراحی های زیبایی است که امروزه اغلب خانم ها آنرا انجام می دهند. ممکن است بعد از زایمان های متعدد و یا انجام مقاربت های جنسی متعدد واژن دچار افتادگی شود  شل شود. با انجام جراحی زیبایی واژن می توان این مشکل را حل کرد.

در این مقاله روش جدیدی که جهت تنگ کردن واژن ارائه شده است بنام تنگ کردن واژن با نخ را بیان می کنیم .

تنگ کردن واژن :

روش بالا کشیدن پرینه پشتی

گذشت زمان و بالا رفتن سن موجب می شود که واژن دچار افتادگی و شلی شود ، بنابراین نیاز است با استفاده از روش ها و تکنیک های جدید پرینه و واژن را به حالت اول خود برگرداند ، با استفاده از تکنیک جدید نخ می توان علاوه بر بالا کشیدن پرینه و واژن ، تنگ کردن واژن را انجام داد .

تنگ کردن واژن

در گذشته با استفاده از نخ فقط صورت و بدن لیفت داده می شد اما امروز با متد جدید می توان لیفت پرینه را انجام داد .

نخ های قابل جذب جهت لیفت واژن  توسط کمپانی پروم ایتالیا ارائه شده است که با استفاده از این نخ ها می توان به آسانی و به شکل ایمن تنگ کردن واژن با استفاده از نخ را فراهم کرد .

آشنایی بیشتر بانخ های تنگ کردن واژن :

با متد جراحی نوین نخ های همگرای دو جهتی می توان لیفت عضلات پرینه را به شکل سرپایی انجام داد ، در تنگ کردن واژن با استفاده از نخ هیچ گونه خونریزی و بیهوشی وجود ندارد .

دکتر لیلا خلیلی متخصص و جراح زنان و زایمان و پیشکسوت لیزر در بیماریهای زنان در ایران ، در ناحیه ورودی واژن با استفاده از نخ تنگ کردن آن را انجام می دهد در نتیجه با انجام این کار می توان دستگاه تناسلی بانوان را به حالت اولیه خود برگرداند .

نخ های تنگ کردن واژن دارای استانداردهای کشور ایتالیا ، استرالیا و کشورهای مدرن به روز دنیامی باشد .

روش کار نخ های تنگ کننده واژن :

به دو طریق می توان  با استفاده از نخ های مخصوص واژن تنگ کردن را انجام داد .

در روش اول به شکل کانیکال تنگ کردن دستگاه تناسلی و پرینه صورت می گیرد ، در این روش مانند سایر روش های جراحی بدون بیهوشی و خونریزی تنگ کردن انجام می شود .

در روش دوم به شکل اثر ثانویه عمل می شود ، این روش نسبت به روش اول بسیار تاثیر گذار تر عمل می کند و سبب کلاژن سازی در ناحیه واژن می شود و بافت های ناحیه واژن به شکل خود به خود به حالت اولیه باز می گردند .

تنگ کردن واژن با استفاده از نخ

در روش دوم واکنش فیبرتیک رخ می دهد ، با انجام این واکنش کلاژن سازی به میزان قابل توجهی افزایش می یابد .

این روش جذب نخ به شکل دائمی بوده و تاثیر گذاری فیبروز پس از جذب شدن نخ ها ادامه می یابد .

در چه مواردی می توان از نخ های واژینال استفاده کرد :

موارد استفاده از نخ های واژینال :

جوان سازی واژن

تنگ نمودن واژن

ترمیم شل بودن واژن

بازسازی پرینه پس از زایمان

لیفت بافت واژن

بازسازی پرینه پس از اپیوزوتومی

ترمیم چروک خوردگی پریمه

تنگ کردن واژن

دکتر لیلا خلیلی متخصص و جراح زنان و زایمان و پیشکسوت لیزر در بیماریهای زنان در ایران مزیت های استفاده از نخ ها تنگ کننده واژن را موارد زیر بیان می کند :

مزیت های نخ های تنگ کردن واژن :

دوره و زمان ریکاوری بسیار سریع می باشد .

عدم نیاز به بیهوشی عمومی

بدون خونریزی

غیر تهاجمی بودن روش

نخ ها مشخص نمی باشند در نتیجه ظاهر بسیار مطلوب

بهبود و تقویت عضلات لگن

بهبود وضعیت فیزیکی

بهبود وضعیت طبی

عوامل زیادی سبب می شود که آزرگی و شل شدن بافت پرینه شود ، که به دلیل شکستگی واژن  مشکلات متعددی رخ می دهد که بسیار آزار دهنده می باشد .  با استفاده از تکنیک نخ ها می توان به برطرف سازی این مشکلات پرداخته شود

مشکلات و عواقب شل شدن واژن :

  • کاهش لذت زناشویی
  • ایجاد شدن ترشحات واژن
  • ایجاد و افزایش میکروب های واژن

نخ های جوان سازی واژن معمولا از جنس کاپرولاکتون بوده و دارای طول 12 سانتی متر می باشد ، این نخ ها به مدت 9 تا 15 ماه ماندگاری دارند .

دکتر لیلا خلیلی متخصص و جراح زنان و زایمان  توصیه می کنند بانوان گرامی پس از تنگ کردن واژن ، زایمان طبیعی انجام نشود زیرا ممکن است گشاد شدن واژن مجددا روی دهد .

روش های گوناگونی جهت تنگ کردن واژن وجود دارد که جوان سازی و تنگ کردن واژن با استفاده از نخ یک روش موثر و ایمن می باشد .

دکتر لیلا خلیلی متخصص و جراح زنان و زایمان و پیشکسوت لیزر در بیماریهای زنان در ایران تنگ کردن واژن با استفاده از نخ را انجام می دهد و به بانوان عزیزی که دچارشل شدن واژن شده اند توصیه می کند جهت کاهش و از بین بردن میکروب های واژن و  افزایش لذت زناشویی از این متد جدید استفاده کنند.

مراقبت های قبل از تنگ کردن با استفاده از نخ :

به بانوان گرامی توصیه می شود که قبل از تنگ نمودن واژن توسط پزشک متخصص زنان معاینه شوند و اگر قبل از انجام عمل دارای عفونت باشند نیاز است حتما درمان شوند سپس تنگ کردن واژن را  انجام دهند .

از دیگر مراقبت های قبل از تنگ کردن واژن انجام آزمایش پاپ اسمیر می باشد .

مراقبت های پس از تنگ کردن واژن با استفاده از نخ :

نیاز است پس از گذشت 6 هفته بیمار نزدیکی نداشته باشد ، توجه به این نکته الزامی است که بیمار پس از انجام جراحی فعالیت های روزمره خود را می تواند انجام دهد

سرطان سینه

ارتباط سایز سینه با سرطان سینه

آیا سایز سینه با سرطان سینه ارتباطی دارد ؟ بسیاری از خانم ها بر این باور هستند که هرچه سایز سینه ی آن ها بازرگ تر باشد احتمال ابتلای آن ها به سرطان سینه نیز افزایش می یابد .
یقیناً پاسخ این باور مثبت نمی باشد و البته سلول و بافت های سرطانی ارتباطی با سایز سینه در خانم ها ندارد .

در ادامه باید اشاره کرد که نگران این مساله نباشید زیرا سایز سینه تاثیری در احتمال ابتلا به سرطان سینه یا درمان آن ندارد ، محققان دریافته اند که سایز سینه تاثیری در احتمال ابتلا به سرطان سینه ندارد.

همچنین نیاز است تا بدانید سایز سینه تغییری در دیدگاه درمانی شما نیز ایجاد نمی کند. و البته نگرانی های بسیاری از زنان در این رابطه بی مورد است .

سایز سینه با سرطان سینه

سرطان سینه

متداولترین نوع سرطان سینه از پوشش سلول ها در غدد تولید شیر ایجاد می شود.  این تصور اشتباه وجود دارد که هرچه سینه بزرگ تر باشد شیر بیشتری برای نوزاد تولید می شود ، خانم هایی که  سینه های بزرگتری دارند، لزوماً غدد شیری بیشتری ندارند، درنتیجه دلیلی ندارد که این خانم ها بیشتر در معرض ابتلا به سرطان سینه قرار داشته باشند.

البته افزایش سایز سینه به دلیل افزایش میزان چربی بدن و چاقی های مفرط می تواند زمینه ساز سرطان باشد ،  چاقی نشان داده است که احتمال بروز سرطان سینه را بالا می برد. زنان چاق سینه های بزرگتری دارند اما براساس تحقیقاتی که در بالا به آنها اشاره شد، به نظر می رسد که چاقی عامل تعیین کننده تری است تا بزرگ بودن سینه ها.
انباشته شدن چربی های بیشتر، سطح استروژن را بالاتر می برد به همین خاطر است که افراد چاق بیشتر در صدد ابتلا به سرطان سینه هستند. از این رو توصیه می شود تا زنان با کنترل وزن خود مانع بروز این بیماری شده والبته در پیشگیری از سرطان سینه بکوشند . رعایت رژیم غذایی صحیح و نیز ورزش مرتب می تواند سلامتی شما را تضمین نماید .
نیاز است تا شما به صورت مرتب مورد معاینه و بررسی قرار بگیرید تا از یبماری های احتمالی پیشگیری و یا مشکلاتی که به تازگی ایجاد شده اند را درمان و مهار نمایید .

درمان ناباروری

تعریف ناباروری

زمانی که یک زوج بعد از یک سال رابطه ی جنسی بدون جلوگیری از بارداری نتوانند باردار شوند مبتلا به ناباروری هستند.بطور معمول ۱۰ الی ۱۵ درصد از زوج ها مبتلا به ناباروری هستند.

علل ناباروری

ناباروری علل مختلفی دارد که این علل می تواند مربوط به مرد یا زن باشد. در اینجا به علل ناباروری مردان و زنان بطور جداگانه می پردازیم .

علل ناباروری در زنان

  • آندومتریوز
  • اختلال در تخمک گذار
  • مشکلات دستگاه ایمنی بدن
  • اختلال در لوله های رحم
  • اختلال در گردن رحم

علل ناباروری در مردان

  • اختلالات مربوط به اسپرم
  • ناهنجاری های مربوط به ساختمان بدن
  • ناتوانی جنسی
  • انزال زودرس

راه های درمان ناباروری

برای درمان ناباروری راه های بسیاری وجود دارد که در اینجا در مورد هر کدام توضیحی را در اختیار شما خواهیم گذاشت.

درمان ناباروری

داروهای درمان ناباروری

یکی از راه های اصلی برای درمان ناباروری که برای زنان استفاده می شود مصرف داروهای باروری است. این روش بیشتر برای زنانی مورد استفاده قرار می گیرد که دچار اختلال در تخمک گذاری شده اند.این داروها با تنظیم تخمک گذاری باعث بارور شدن خواهند شد. البته مصرف این داروها باید طبق تجویز پزشک صورت گیرد و تحت نظر وی باشد در غیر این صورت جوابگو نخواهد بود.

این داروها عبارتند از :

  • کلومیفن
  • گنادوتروپین های انسانی یا HMG
  • هورمون تحریک کننده فولیکول یا FSH
  • گنادوتروپین های جنین انسانی یا HCG
  • آنالوگ هورمون آزاد کننده گنادوتروپین (GnRH)
  • مهار کننده های آروماتاز
  • متفورمین (گلوکوفاژ)
  • بروموکریپتین

جراحی

در برخی مواقع ممکن است که با مسدود شدن لوله های فالوپ رحم و مشکلاتی از این قبیل ناباروری پیش آید. در این مواقع با روش جراحی می توان ناباروری را درمان نمود.

ART

این روش نیز که تکنولوژی تولید مثل کمکی است می تواند کمک بزرگی در درمان ناباروری نماید. متداول ترین شکل ART باروری خارج از رحم (IVF) است که یکی از روشهای موثر در درمان ناباروری است. بدین صورت که با برداشتن تخمک بالغ از بدن زن و بارور کردن آن با اسپرم مرد در آزمایشگاه درمان ناباروری صورت می گیرد. در این روش بعد از حدود ۳ الی ۵ روز جنین را در رحم مادر قرار می دهند.

منبع: سایت دکتر موسوی زاده

لیپوماتیک صورت زنان

لیپوماتیک صورت

لیپوماتیک صورت یک راه برای جوانسازی صورت است که می تواند تا حد بسیار زیادی  از چاقی صورت بکاهد، وجود غبغب در زیر گلو باعث می شود تا چهره افتاده شود و سن بالاتر از آنچه هست به نظر بیاید.

کوچک کردن غبغب و یا رفع چاقی صورت یک مشکل همیشگی در زنان و مردان بوده است ، زیرا رژیم یا ورزش مشخصی برای از بین بردن چربی این ناحیه وجود ندارد.

امروزه لیپوماتیک به صورت گسترده ای در بسیاری از موارد لاغری مورد استفاده قرار می گیرد ، و همچنین برای لاغری صورت نیز کاربرد دارد، لیپوماتیک با بیرون کشیدن چربی ها از صورت و لیفت هم زمان آن می تواند جوانی و شادابی را به چهره تان باز گرداند .

لیپوماتیک صورت

همچنین با استفاده از این روش می توان تا حدودی صورت را استخوانی و زیبا کرد، این جراحی که به صورت بی حسی موضعی انجام می شد تنها در یک جلسه قابل انجام است و فرد بعد از جراحی دوره ی نقاهت بسیار کوتاهی خواهد داشت .

هزینه ی این جراحی بسیار مناسب است و فرد احساس رضایتمندی کاملی از آن خواهد داشت.

لاغری با لیپوماتیک یک روش ماندگار و دائمی برای از بین بردن چربی های نواحی مختلف بدن است .

برای لاغری صورت می توانید از لیپوماتیک بهره مند شوید، این جراحی با اثر لیفت کنندگی بالا می تواند باعث بالا کشیدن صورت و جوانسازی آن شود . در صورت تمایل می توانید از خدمات کلینیک دکتر آرش نجف بیگی برای یک زیبایی ماندگار بهره مند شوید.

عوارض بوی رنگ در دوران باردار

عوارض بوی رنگ در خانمهای باردار

بسیاری از  افراد که در انتظار به دنیا آمدن فرزندشان هستند تصمیم می گیرند که برای فرندشان اتاق تمیز و زیبایی بسازند و به همین دلیل اقدام به رنگ کردن اتاق می کنند غافل از اینکه این رنگ ها می تواند برای خود وفرزندی که در راه است بسیار مضر باشد و به او آسیب برساند.
رنگ ها می توانند حاوی موادی شامل سرب و روی یا آلومینیوم و سایر مواد شیمیایی باشند. گفته می شود همه رنگها  به یک میزان خطر ندارند و شامل انواع گوناگونی می شوند ولی به طور کلی می  توان گفت این رنگها برای خانمها مضر هستند.

رنگهای اکریلیک (لاتکس)

رایج ترین نوع رنگ برای رنگ کردن خانه رنگ اکریلیک می باشد. این رنگ به دلیل اینکه حلال مناسبی ندارد که بتوان با آب و صابون آن را تمیز کرد برای دوران بارداری مناسب نمی باشد.

رنگهای روغنی

این رنگها حلال دارند وبرای تمیز کردن نیاز به رنگهای معدنی دارند. تحقیقات نشان داده این رنگها برای خانمهای باردارمی توانند بسیار مضر باشند و حتی منجر به سقط جنین شوند. مواجه شدن طولانی مدت مادر با این رنگ اگر باعث سقط نشود می تواند باعث بروز مشکلات جدی در نوزاد شود. به همین دلیل توصیه می شود زمانی که از این رنگ استفاده می شود زن باردار در خانه نباشد و پس از رنگ آمیزی، چند روز در خانه از تهویه استفاده شود وهنگامی که بو به طور کامل از بین رفت زن باردار در محل حاضر شود.
اگر به هر دلیلی  مجبورید در معرض این رنگها قرار بگیرید بهتر است موارد زیر را رعایت کنید:
۱- میزان مواجهه را به حداقل برسانید.
۲- محل تهویه مناسب داشته باشد یا پنجره‌ها باز گذاشته شود و از ماسک برای جلوگیری از ورود ذرات مضر و گازها به راه تنفسی‌ استفاده شود
۳- از دستکش، شلوار بلند و یک پیراهن آستین بلند استفاده شود و پوست‌ از این رنگها محافظت شود.
۴- در محلی که رنگ کاری انجام می شود از خوردن وآشامیدن پرهیزشود.

رابطه جنسی و بارداری
رنگهای سربی

این رنگها در چند سال پیش استفاده می شد و به دلیل ضرراتی که حتی برای افراد غیر باردار داشت دیگر به فروش نمی رسد. با اینکه این رنگ ها به فروش نمی رسد در رنگ برخی خانه های قدیمی به کار رفته که می توان با سمباده کشیدن دیوارها باعث پراکنده شدن ذرات رنگ ها در هوا شد که می تواند برای مادر و جنین بسیار مضر باشد
پیش تر اشاره کردیم که  میزان خطر همه رنگ ها یکسان نیست و گفته می شد که بخار رنگ های جدید ضررکمتری می توانند داشته باشند اما دقیقا نمی توان گفت که این خطر چقدر کم است، زیرا اندازه گیری میزان موادی که در طی رنگ کردن خانه به بدن جذب می شود کاری بس دشوار است.
طی تحقیقات انجام شده در سه ماهه اول بارداری (هفته اول تا سیزدهم بارداری)، هر نوع خطر کوچک می تواند تهدید جدی و بزرگی برای سلامتی جنین باشد، زیرا در این دوران، اندام های بدن جنین شروع به رشد و شکل گیری می کنند. پس هر نوع گاز سمی و مواد شیمیایی رنگ در سه ماهه اول بارداری، تأثیر شدیدی روی سلامتی جنین می گذارد. به همین دلیل باید حداقل تا هفته چهاردهم بارداری از رنگ کردن خانه پرهیز شود.

از بین بردن بوی بد واژن

چگونه بوی بد واژن را از بین ببریم

در بیشتر موارد وجود بو در واژن طبیعی است. با اینحال، بوی بد و قوی از واژن می تواند نتیجه دوش واژینال، شستن بیش از حد، پوشیدن لباس های تنگ و برخی از مواد شیمیایی خاص همچون صابون باشد. این بوهای تند و قوی ممکن است برای برخی از افراد آزاردهنده باشد. اگر فکر می کنید بوی واژنتان بیش از حد شده است می توانید در ادامه مقاله با ما همراه شوید تا نحوه حذف این بوها را با هم مرور کنیم.

روش اول: تشخیص دلیل ایجاد بوی بد

  1. وجود هرگونه عفونت را تشخیص دهید:

aid1442914-728px-Eliminate-Vaginal-Odor-Step-1-Version-2

اگر می خواهید جلوی بوی بد واژن را بگیرید باید اول از هر کاری دلیل ایجاد آن را بدانید. شایع ترین دلیل ایجاد بود در واژن وجود عفونت است. این عفونت مممکن است عفونت مخمری، باکتریایی یا STD باشد. بهترین روش برای تشخیص عفونت مراجعه به پزشک متخصص است. البته چند روش دیگر هم وجود دارد که می توانید با استفاده از آنها وجود عفونت در بدن را تشخیص دهید.

  • اگر ترشح سفید رنگ زیادی داشتید، ممکن است مبتلا به عفونت قارچی باشید. در اینگونه موارد بهتر است به یک پزشک متخصص مراجعه کنید تا داروهای مورد نیاز تجویز گردد.
  • اگر بعد از اجابت مزاج شستشوی مناسبی نداشته باشید ممکن است به عفونت باکتریایی مبتلا شوید. آیا بعد از اجابت مزاج از عقب به جلوی خود را می شویید ؟ شستن از عقب به جلو می تواند باکتری های موجود در مقعد را به واژن منتقل کند و باعث ایجاد عفونت گردد.
  • اگر فکر می کنید به بیماری STD/STI مبتلا شده اید، باید به پزشک متخصص مراجعه کنید. این نوع بیماری ها باید تحت بررسی و آزمایش قرار گیرند.
  1. عدم تعادل موجود را بررسی کنید:

واژن همانند یک اکوسیستم غنی است و هر چیزی که باعث ایجاد عدم تعادل در آن گردد می تواند ناراحت کننده باشد. اگر از صابون، محصولات آنتی باکتریایی، حمام بسیار گرم، استخر و لوسیون های مختلف استفاده می کنید و لباس های زیر خود را به صورت مرتب عوض نمی کنید ممکن است اکوسیستم شما دچار اختلال گردد. اساسا، باید از انجام موارد گفته شده خودداری کنید و در مورد بهداشت این ناحیه هوشیار باشید. لباس های خود را مرتب عوض کنید و واژن را با آب ( نه صابون) بشویید.

  1. بوی طبیعی واژن را دوست داشته باشید:

aid1442914-728px-Eliminate-Vaginal-Odor-Step-3-Version-2

بیشتر خانم ها بوی واژن خود را دوست ندارند اما این بو آنقدرها که تصور می کنید بد نیست. بوی طبیعی واژن را دوست داشته باشید. قرار نیست از واژن شما بوی گل بیاید. پس این بو را بپذیرید.

  1. مراقب روابط جنسی خود باشید:

aid1442914-728px-Eliminate-Vaginal-Odor-Step-4-Version-2

برخی از فعالیت های جنسی می تواند باعث ایجاد بو در واژن شما شود. این موضوع ممکن است به خاطر انتقال باکتری به بدن شما باشد. سعی کنید کاندوم مورد استفاده را به طور مکرر عوض کنید.

  1. به دنبال اشیای بیرونی و خارجی باشید:

aid1442914-728px-Eliminate-Vaginal-Odor-Step-5-Version-2

در برخی از موارد ممکن است فراموش کنید تامپون استفاده شده را از واژن خارج کنید. این موارد می تواند باعث ایجاد بوی بد در شما شود. پس اشیای خارجی را نیز بررسی کنید و اگر چیزی بود آن را خارج کنید. باقی ماندن تامپون به مدت طولانی در واژن می تواند باعث ایجاد بوی بسیار بدی در شما شود. حتی اگر آن را عوض کنید.

 

روش دوم: در تعادل بودن

 

  1. استفاده از صابون ها و مواد شوینده معطر را متوقف کنید:

aid1442914-728px-Eliminate-Vaginal-Odor-Step-6-Version-2

بهتر است از یک صابون ملایم برای شستن این ناحیه استفاده کنید. صابون هایی که عطر تندی دارند یا از مواد شیمیایی بسیار قوی ساخته شده اند ممکن است به شما آسیب وارد کنند.

  • مطمئن شوید که از هیچ صابونی در نزدیکی واژن خود استفاده نمی کنید. شما می توانید از صابون برای شستشوی نواحی اطراف واژن استفاده کنید ولی از به کار بردن آن در واژن خودداری کنید. صابون می تواند تعادل بدن شما را به هم بزند.
  1. از به کار بردن دوش در این ناحیه خودداری کنید:

aid1442914-728px-Eliminate-Vaginal-Odor-Step-7-Version-2

استفاده از دوش واژینال می تواند باکتری های مفید آن را از بین ببرد و باعث شود باکتری های مضر بیشتری در آن رشد کنند. تنها در صورت توصیه پزشک از اینگونه موارد استفاده کنید.

همچنین بخوانید: چگونه واژن خود را بشوییم؟

  1. ماست بخورید:

aid1442914-728px-Eliminate-Vaginal-Odor-Step-8-Version-2

ماستی که حاوی پروبیوتیک باشد می تواند این باکتری های مفید را وارد بدن شما کند. اگر عفونت مخمری دارید استفاده از ماست می تواند موثر باشد و از توسعه بیماری جلوگیری کند.

  1. از خوردن غذاهایی که شکر و مخمر زیاد دارند اجتناب کنید:

aid1442914-728px-Eliminate-Vaginal-Odor-Step-9-Version-2

غذاهایی همچون نان، الکل و قارچ حاوی مخمر هستند. شکر موجود در غذاها نیز می تواند به مخمر تبدیل شود. این غذاها ممکن است مقدار مخمر موجود در ناحیه واژن را افزایش دهد و باعث بدتر شدن عفونت مخمری گردد.

همچنین بخوانید: عمل زیبایی واژن

  1. از دوش آب داغ خودداری کنید:

aid1442914-728px-Eliminate-Vaginal-Odor-Step-10-Version-2

دوش گرفتن با آب داغ می تواند باکتری های طبیعی این ناحیه را از بین ببرد. از آب گرم برای دوش گرفتن استفاده کنید.

علائم بارداری

آیا من علائم بارداری را دارم ؟

از نشانه های اولیه در دوران بارداری چه می دانید ؟ بارداری یک فرآیند پیچیده است که با رخ دادن آن بسیاری از تغییرات چشمگیر در ظاهر و روحیات مادر به وجود می آورد، همانطور که می دانید بارداری با انجام آزمایشات لازم قابل تشخیص است اما در این مطلب تصمیم داریم تا علائم اولیه برای بارداری را به شما اطلاع دهیم .

تا به کمک آن بتوانید تشخیص دهید که باردار هستید یا خیر؟

بد نیست نشانه های زودرس بارداری را به خاطر بسپارید

خستگی مفرط

خستگی مفرط و بیش از اندازه از اولین علائم بارداری در هفته های اول است .

توجه داشته باشید که خستگی در اوایل بارداری شایع ترین علامت زودرس بارداری است.

برای درمان می توانید به پزشک مراجعه کنید، خوردن چای یا قهوه نه تنها این خستگی را بر طرف نمی کند بلکه به بارداری شما آسیب های جدی وارد می کند.

اگر از غذایی متنفر هستید و یا دوست ندارید به جایی بروید، اگر از بوی یک میوه و یا غذا متنفر شده اید. باید به این نکته شک داشته باشید که حامله هستید.

در زمان بارداری به بوها حساس می شوید، عطر های خاص و حتی بوی سیگار ممکن است شمارا اذیت کند ، حتی ممکن است برخی از خانم ها به بوی همسرشان نیز حساس شوند.

نگران نباشید، این حساسیت به دلیل افزایش سطح هورمون‌ها است و معمولا پزشک به شما روش های درمان و یا مقابله با آن را ارائه می دهد.

داشتن حالت تهوع و استفراغ

تهوع که اولین نشانه از بارداری محسوب می شود، میتواند تا ماه ۱۲ بارداری همراه شما باشد .

این عارضه با افزایش سطح HCG بدن همراه است که در طول بارداری در حال پیشرفت است .

گاهی مصرف ویتامین‌های در دوران بارداری باعث زیاد شدن احساس تهوع و استفراغ در مادران باردار می شود.

توصیه می شود، ویتامین‌ها را با معده خالی مصرف نکنید، خوردن قرص های ویتامین با معده خالی ایجاد تهوع می کنند ، برای از بین بردن این حس قرص را همراه غذا و یا بعد از آن مصرف نمایید.

احساس تورم و درد در سینه ها

کوچک شدن لباس زیر و احساس درد در ناحیه سینه ها ، یکی از علائم بارداری است. معمولا بارداری با افزایش سایز سینه ها همراه است و این درست به دلیل تغییرات هورمونی ایجاد شده در بدن است.

علائم حاملگی

تکرر ادرار

با شروع بارداری رحم شروع به بزرگ شدن کرده و به مثانه فشار می‌آورد فشار وارد شده به مثانه احساس دفع ادرار را در مادر زیاد می کند، تکرار زیاد دفعات دفع ادرار از نشانه های اولیه بارداری است.

البته این علائم در سه ماهه دوم بارداری از بین می‌رود اما ممکن است در سه ماهه سوم بارداری بر ‌گردد چرا که در این زمان رحم بسیار بزرگ می شود و به مثانه فشار زیادی وارد می‌کند.

قطع شدن قاعدگی

قطع ناخواسته و ناگهانی قاعدگی و ایجاد اختلال در آن از نشانه های اولیه بارداری است، در واقع این مساله از اولین نشانه های مشهور بارداری است که میتواند بارداری را به مادران باردار اطلاع دهد.

منبع: سایت دکتر زارع پور